菌行提示您：看后求收藏（bl小说网www.gradff.net），接着再看更方便。
秦春风：“对了，你现在多重？”
秦春晓回忆着早上上秤的结果：“655公斤吧，毕竟最近增肌，就算体脂降到比以前更低的水准，也不可能变得更轻了。”
秦春风：“有腹肌就可以了，我要有你这毅力，早该练出线了。”
秦春晓哄姐姐：“你学习有毅力，我运动有毅力，咱俩只是天赋点得不一样，不代表你没毅力。”
在健身里有一个小知识，无氧有氧结合，控脂效率更高，所以秦春晓喜欢先练四十分钟的身体协调与力量，再出门跑一跑。
这个跑一跑等于10公里。
等他结束晨练，秦春风一边拿蒲扇给他扇风，一边问：“还有没有体力帮我打比赛？先说好啊，你可不能抱着随便打打混一混的心思，我还是想赢球的。”
连中学体育考试都是当年还是小学生的弟弟拖着训练了三个月才勉强合格的人在说什么�
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
