业火天寻提示您:看后求收藏(bl小说网www.gradff.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
全员看着我大闹海贼

全员看着我大闹海贼

杰玥
海贼同人,群穿向,时间线有些错乱,将白胡子和红发的对话,路飞刚打完莫利亚,艾斯和黑胡子的决斗放在同一时间线上了。 全海贼的人都可以在大屏幕上看到女主。 林夜汐知道自己小时候就亦敌亦友的傻缺穿越了,于是她在经历九九八十一重请求后带着自己的小伙伴也穿了,虽然过程有些离谱但最后成功了,并且在新的世界里大闹。然而她不知道的是,这个世界里的人都在震惊地看着她的胡来。 避雷,女主自带cp,已结婚
玄幻 连载 73万字
美少女倚马可绘(外传:水泳部)

美少女倚马可绘(外传:水泳部)

齐人
织惠的生日快要到了。她的男朋友不知道该送些什么好,就瞒着女友约了跟她最要好的闺蜜、也就是我,拜托人家陪他一起去为织惠挑礼物。 学长的脸庞很帅、个子很高、手脚很长,穿着校服时看起来斯斯文文的充满书卷气,但其实他脱了衣服一身都是肌肉,是我们学校男子水泳部的王牌,跟女子水泳部的织惠是惺惺相惜、互相砥砺的金童玉女。 织惠、玲奈、彩芽、还有我,一入学就是全校公认最美最迷人的四位女孩,而且我们四姐妹碰巧同班、
玄幻 连载 2万字
心头刺

心头刺

荔枝熏
遇到他的时候,是在她最美好的年纪。知道他把她全部的世界都摧毁。你是我身体和心里的那一根刺。又作又美大明星vs又强又惨大佬(男强女强)白意岑x雷骁x傅柏安中间np,结局1v1肉和剧情并重,中间会有虐,虐身也虐心,结局尽量但不保证he
玄幻 连载 8万字
TS少女-奈夏小姐的自在美

TS少女-奈夏小姐的自在美

LilyWhite
奈夏小姐有三个烦恼。第一个烦恼也是最大的烦恼,就是她如今的现状。三十个日夜以前,奈夏还不是奈夏,而是地球上随处可见的平凡男高中生。那时经过三年劳心劳力的苦学的他总算完成了考前最后的复习,自认为成绩虽不算多么拔尖,但也能拿个对得起这三年苦修的分数。可也不知道是不是因为前一天实在紧张没睡好,或是这三年他一直没有良好作息,再或者根本没什么原因——不管怎么说,等第二天醒来的时候,一睁开眼,自己并不在特意订
玄幻 连载 1万字
女神的诡计番外集

女神的诡计番外集

不详
只见华罗士大声道:“我的光辉女神啊,现在请让你最忠实的中央大祭祀为你行破身之礼!”光辉女神那惊呆表情的脸,很快赤裸的仅剩下金色罗袜和长靴的身子尽收华罗士眼底。同时,华罗士胯间已经顶起了一个高高的无双巨龙,他黝黑粗大的肉棒如小孩手臂粗,光亮的犹如抹了油,随时准备好破开光辉女神娇嫩的身子。“来吧,让我的肉棒已经准备好了,我的光辉女神,开始与我行最完美的快乐吧!”听了华罗士的话,还被神之陷阱完全捆死的光
玄幻 连载 1万字
城里的月光

城里的月光

橙君
那一天,在闪耀的星空下,我想起了夏目漱石的?「今夜月色真美」你用沉静的嗓音温柔的回覆我「死而无憾。」那一天,在梨花树下我鼓起勇气问你「当我的老公,好吗?」你却挣脱了被我紧握的左
玄幻 完结 7万字